Нормативы на льду:
36 м лицо – 
36 м спина – 
Челнок 4*12 – 
Слалом с шайбой – 
Слалом без шайбы – 

Нормативы по ОФП:
Бег 30 метров – .
Отжимания – 

Пресс 45 – 

Прыжок в длину – 
Бег 1 000 метров –